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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力，終於存了一筆錢可環保生態旅館以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 普雷米爾斯飯店 - 仁川

價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

• 85 間客房
• 供應早餐
• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 每日客房清潔服務

闔家歡樂

• 獨立浴室
• 免費盥洗用品
• 每日客房清潔服務
• 客房內溫度控制 (空調)
• 平面電視
• 冰箱 (應要求提供)

鄰近景點

• 位於月尾島
• 月尾島遊樂園就在附近
• Wolmido Marina就在附近
• Wolmi 傳統公園就在附近
• 自由公園就在附近
• 仁川港客運樞紐站就在附近
• Fun 科學博物館就在此區域
• Hwadojin 公園就在此區域
• 仁荷大學醫院就在此區域
• Sudoguksan 居住及生活博物館就在此區域
• 仁川公民體育場就在此區域
• 仁川大橋就在此地區

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部落客推薦

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【（曾百村）】

基隆：北台區域發展推動委員會昨天於新竹市舉辦「第13屆首長會議暨2016北台成果展」，包括新竹市長林智堅等多位北台灣縣市首長齊聚一堂，共同宣示為實現北台灣永續發展藍圖而努力。市府會後表示，期許該會議往後能成為地方與中央政府的協作平台。

喝咖啡能提神，有助趕跑睡魔，更是午茶時間的要角。不過，這只適用於大人的世界，因為很多家長並不給小孩喝咖啡，認為會影響小孩的健康。小朋友真的不能喝咖啡嗎？或是幾歲才能開始喝？來看看專家怎麼說。

日本「benesse教育資訊網」引用全日本咖啡協會的資訊指出，小孩年紀在12～15歲以上，且體重超過50公斤，與成人不相上下時，一天喝一杯咖啡，基本上並無大礙。若是6歲以上的孩童，喝咖啡的量可減至成人的1/4，再多添加一點牛奶即可。

文章還指出，咖啡不會對小孩的成長有直接影響，只是不管是成人還是兒童，都會因交感神經受到咖啡因刺激，以致心跳加快或是處於亢奮狀態、睡不著的狀態，這在小孩身上尤其更明顯。

一般來說，咖啡因下肚後15分鐘～2小時內，開始產生效用，效果可持續2.5～4.5小時。兒童甚至可達6～8小時。而成長賀爾蒙只在熟睡時才會分泌，因此，傍晚時段不宜讓小孩喝咖啡，免得干擾睡眠，也影響發育。

小孩喝咖啡還有一點要注意，那就是是避免攝取過多的咖啡因。咖啡因過量，輕則睡不著、暈眩、想吐或頻尿，重則會引發頭、胃、胸部疼痛、心悸、痙攣、嘔吐等症狀。

另外，咖啡因並非只存在於咖啡，可樂、能量飲料以及綠茶、紅茶也含有咖啡因。只是茶類的單寧酸，會妨礙咖啡因的吸收，因此有人說，只要正常攝取並不會有大問題。

話雖如此，年紀小的幼童最好還是避開喝含咖啡因飲料為佳，即便要喝也得注意量的問題。

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