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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程，還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
旅店

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是東京民宿青年旅舍 - 東京

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商品訊息描述:

主要設施

• 7 間禁煙客房
• 頂樓天台
• 花園
• 電腦工作站
• 自助洗衣
• 腳踏車出租

鄰近景點

• 淺草寺 (4.6 公里)
• 東京國立博物館 (3.4 公里)
• 上野公園 (3.6 公里)
訂房搶折扣
• 國立科學博物館 (3.6 公里)
• 淺草神社 (4.7 公里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

法國警方調查人員今天(10日)說，美國女星金卡戴珊(Kim Kardashian)去年10月3日遭歹徒持槍搶劫，被搶走價值約900萬歐元(約950萬美元)的珠寶一案，警方目前偵辦的重點聚焦在有人監守自盜。

巴黎2名要求匿名的警官今天向美聯社證實警方目前的偵辦方向，其中1名警官說，警方目前已逮捕17人，金卡戴珊在搶劫案發生當天晚上的司機，以及這名司機的弟弟，都在被捕的17人之中。

根據美聯社見到巴黎警方的資料，被捕的17名嫌犯，年齡在23歲到72歲之間，其中多人有搶劫與竊盜等犯罪前科。

美國實境秀女星、36歲的金卡戴珊去年10月3日在巴黎的豪華宅邸被持槍蒙面歹徒闖入搶劫，價值約900萬歐元的珠寶被歹徒搶走。

歐洲第一電台與其他法國媒體先前報導，其中多名嫌犯在去年這起搶案中，假扮成警察，嫌犯在犯案後，以徒步或騎乘腳踏車離開犯案現場。

1名巴黎警方消息人士說，去年金卡戴珊被搶劫時，正巧到巴黎觀賞時裝週走秀，巴黎時間10月3日當天凌晨約3時(台灣時間10月3日上午9時)，5名戴著滑雪面罩和穿著有警察識別標誌的衣服，闖進金卡戴珊的豪宅行搶。

（中央社記者陳偉婷台北30日電）青壯年急性心肌梗塞發生率增加，專家說，壞膽固醇堆積心血管壁是心肌梗塞好發原因，愈好吃的東西愈可能有壞膽固醇，如紅肉、全脂奶等，都應節制攝取。

根據衛生福利部國民健康署公布民國104年死因統計結果分析顯示，國內每18分鐘就有1人因心血管疾病（心臟疾病及腦血管疾病）死亡。心血管及腦血管疾病，包含冠狀動脈疾病、急性心肌梗塞和缺血性腦中風等，也是台灣民眾主要死亡原因。

中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一今天表示，心血管及腦血管疾病所造成的死亡可以透過控制血脂、血壓和血糖，降低發病風險，但民眾可能忽略，直訂房折扣碼到發生心絞痛、心肌梗塞等危及生命才驚覺。

葉宏一說，近5年健保住院資料分析發現，40到49歲青壯人口的急性心肌梗塞發生率，從2009年每10萬人有76.4上升到2013年的99.2人，增加3成，且急性發作者有一半根本不知道有心血管問題。

他表示，壞膽固醇（低密度膽固醇）和三酸甘油脂異常是心血管疾病主要危險因子，現代人生活忙碌、工作壓力大、飲食常不健康，也增加攝取壞膽固醇食物機會。

葉宏一說，紅肉如牛肉、羊肉、能一口吃下的魚、蛋黃、全脂奶都含膽固醇，如果過量攝取，對身體負擔大。

遠離心肌梗塞威脅，葉宏一說，要網路訂飯店比較便宜控制三高，做到減鹽、少酒、減重、戒菸和得舒飲食，多吃全穀根莖類、喝低脂乳，少吃紅肉，多吃魚。中年以上民眾應養成量血壓、血脂、血糖習慣，及早清楚身體狀況。

血脂及動脈硬化學會秘書長李貽恆表住宿優惠補助專頁示，根據泛亞高膽固醇血症治療不足的集中調查報告顯示，國人血脂控制率僅約1/4達到血脂治療標準，比率相當低，居亞洲之末。目前國際的最新治療趨勢，建議對高風險病人的血脂進行積極的管控，尤其是低密度膽固醇。包含冠狀動脈疾病、急性心肌梗塞、缺血性腦中風、糖尿病及慢性腎臟病等高風險者更要特別注意。1051130

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